Текст
Балабақшадағы агрессияны жеңілдетуге бағытталған эмоционалды ойындар балаларға ашулануға, артық бұлшықет пен эмоционалды стрессті жеңілдетуге, энергияны дұрыс, "жасампаз" бағытқа бағыттауға, тыныш және позитивті күйге келтіруге көмектеседі.
Балалар бұлшық еттерін шаршату үшін белгілі бір жаттығулар жасайды; және шаршаған бұлшықеттер автоматты түрде, саналы күш жұмсамай, өздерін босаңсытады. Релаксация процесін мұқият бақылау ғана қалады.